EL YOGA Y LA ASTROLOGÍA COMO HERRAMIENTAS DE AUTOCONOCIMIENTO, AUTOSANACIÓN Y EVOLUCIÓN CONSCIENTE.

Muchos somos conscientes, que este año 2020 es una año especial y diferente de grandes cambios y transformaciones, tanto personales como colectivas. Una de los temas a los que nos hemos tenido que enfrentar es a sostener mucha ansiedad , miedo a la incertidumbre, preocupaciones ,alteraciones en el sueño, debilidad, crisis de pánico ,vivenciando altos niveles de estrés.
Las estructuras que nos sostuvieron durante mucho tiempo (Saturno), se están desmoronando y muriendo (Plutón). La sensación de desestabilidad es constante, el piso se nos está moviendo y nos dirigimos a un lugar desconocido.
Es importante practicar la auto-observación , aquietar nuestra mente y observar y discriminar que es lo esencial y que es lo superfluo, distinguir aquello que no nos está permitiendo avanzar. Identificar en nosotros los obstáculos y auto-engaños que nos hemos hecho a nosotros mismos por temor. El temor es uno de esos obstáculos que nos desvían y no aletargan y no nos permite descubrir y desarrollar nuestro verdadero potencial y propósito de habitar este tiempo y espacio llamado planeta tierra.
El Yoga es una de las tantas herramientas que podemos utilizar para comenzar este trabajo de mejorar nuestra calidad de vida , tener claridad mental y coherencia a pesar de lo que suceda allá afuera ,junto con despertar el autoconocimiento y desarrollo de tu potencial dormido. Es importante darte cuenta que ese potencial siempre lo has tenido, no necesitas buscarlo allá afuera, solo está dormido.
En este momento la energía está disponible para que la utilices conscientemente, para que des el salto hacia tu transformación. Esto no sucede de forma automática, debemos ir por parte. Lo primero es alivianar la mochila. Reconocer, sanar y limpiar heridas pasadas y soltar lo que ya no te sirve. Una vez que las aguas se hallan asentado, podrás ver mejor el fondo...cual fondo? El de tu Alma. Podrás ver a través de las aguas quietas , limpias y transparentes de tus emociones y con claridad mental sabrás tomar las decisiones correctas. Podrás identificar mejor tu propósito sin enredarte en asuntos caducos que ya no son relevantes.
El Yoga es una herramienta ,un vehículo que moviliza nuestra energía, la purifica y la fortalece, los ejercicios de respiración nos ayudarán en el proceso para ver con más claridad y cargarnos de energía vital y entusiasmo. También nos ayuda a transparentar nuestros pensamientos a ser mas sicer@s con nosotr@s mismos, para identificar las luces y las sombras, ver aquello que negamos, para reconocerlas y sanarlas. Lo más importante es que tú ,así lo quieras , que estés dispuest@ a adentrarte en ese espacio de oscuridad y desconocido para ir en busca de ese tesoro escondido.
Te invito a asistir a mis clase de Yoga , aprenderás a ser consciente de tu respiración y sentir como el Prana se distribuye por tu cuerpo cargándote de Energía Vital , experimentarás claridad , enfoque mental logrando Paz en tu interior . Además lograrás ser consciente de tu cuerpo físico, anclarte a Tierra y corregir miedos y fobias que impiden tu avance, junto con mejorar tu flexibilidad corporal y mental.

Cosmofusión💥

Ilustración: Caroline Maniere

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Si necesitas enfocarte correctamente para alcanzar tus objetivos y metas, Saber y ser consciente de el origen de tus conflictos y bloqueos actuales ,lograr descomprimirlos ,mirarlos, sanarlos y soltarlos para tu transformación y la evolución de tu alma. Podrás lograr encontrar el adecuado equilibrio interno de tus polaridades, y obtener la paz, claridad y plenitud que necesitas.

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